English
من فضلك قم باغلاق مانع الاعلانات لكى تستطيع مشاهدة محتوى الموقع كاملا
جمال وصحة Header image stomach cramps for newborn and how to deal with it fustany main image

| بقلم هاجر عبدالوهاب

المغص والغازات عند الأطفال الرضع أسبابه وطرق علاجه

المغص والغازات عند الأطفال حديثي الولادة من المشاكل الشائعة التي تواجه الأمهات الجدد. فكثرت الشكوى من بكاء الطفل المستمر والبكاء الشديد فجأة أثناء النوم واضطراب في النوم بسبب المغص والغازات. أسئلة كثيرة تدور حول مغص الأطفال الرضع!أسباب المغص والغازات عند الرضع؟ طرق علاجه و الوقاية من المغص والغازات، هل يستمر لشهور عديدة مع الرضيع أم يقل بالتقدم في العمر؟ كيف أعرف البكاء الطبيعي من البكاء بسبب المغص؟

تبحث الأمهات عن إجابات على كل هذه الأسئلة، لذلك قررت مشاركة خبرتي في التعامل مع المغص كأم بحثت كثيرًا في كل هذا، من خلال هذا المقال. سوف أجيب عن كل هذه الأسئلة الشائعة وأتحدث عن أسباب وطرق علاج والوقاية من الغازات ومغص الأطفال حديثي الولادة.

ما هي أفضل أوضاع الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة؟

أسباب المغص والغازات لدى الأطفال الرضع:

هناك أسباب عديدة ومختلفة تسبب المغص والغازات للرضع، فيجب عليك أن تكوني على علم بهذه الأسباب لتتجنبيها، حتى تتمكني من تقليل المغص والانتفاخات التي تحدث لطفلك:

١- عدم اكتمال نمو الجهاز الهضمى للطفل.

٢- عدم توازن البكتيريا الصحية في القناة الهضمية للطفل وأن الجهاز الهضمي لم يعتاد على هضم اللبن.

٣- طريقة الرضاعة الخاطئة قد تسبب دخول الهواء إلى بطن الطفل مما يسبب الغازات و المغص.

٤- قد يكون لدى الطفل حساسية تجاه الطعام أو عدم تحمله.

٥- فرط التغذية أو قلة التغذية أو ندرة التجشؤ أن الجهاز الهضمي. 

٦- طريقة التغذية للأم من أهم العوامل التي تؤثر على معدة الرضيع، فإذا كانت الأم تعاني من الغازات وتناول وجبات دسمة أو تحتوي على الكثير من البهارات أو أكلات تسبب انتفاخ في البطن وتقلصات فسوف يعاني منها الرضيع ايضاَ.

و قد تلاحظين أن نوبات المغص تزداد عند الرضع عند بلوغهم ٦ أسابيع من العمر وينخفض بشكل ملحوظ بعد ٣ إلى ٤ أشهر من العمر.

______________________________________________


ما هي طريقة النوم الصحيحة للطفل حديث الولادة؟

_____________________________________________

ما الفرق بين البكاء العادي و البكاء بسبب المغص والغازات:

يعتقد الجميع أن طبيعة الأطفال البكاء المستمر في أول أشهر من عمر الطفل، ولكن هذا غير صحيح ويختلف كل طفل عن الثاني. والأطفال التي تعاني من المغص الشديد والغازات هم الذين يستمر بكاءهم بالساعات، لذلك جمعت لك العلامات الواضحة المنتشرة التي تدل على إصابة الطفل بالمغص والغازات:

١- البكاء الشديد المستمر الذي يصل إلى صراخ، وقد يصل الى أكثر من ثلاث ساعات في اليوم. 

٢- البكاء فجأة والألم الشديد والتلوي عند اخراج الغازات من البطن.

٣- قلة النوم وكثرة الاستيقاظ في الليل والبكاء فاجأه أثناء النوم.

٥- احمرار وجه الرضيع وكثرة شد الرجل على البطن لأعلى وضم اليدين بقوة أيضاً من علامات المغص الشديد.

______________________________

ما هي أنواع شيالات الأطفال ومميزات كل منها؟

______________________________

طرق العلاج والوقاية من الغازات والمغص لحديثي الولادة:

وهناك عدة خطوات يمكن اتباعها لتقليل وتخفيف حدة نوبة المغص عند الأطفال حديثى الولادة! إليك بعض النصائح التي قمت بها ونصحتني بها دكتورة الأطفال التي تابعت معها لطفلتي:

١- المساج لبطن الطفل:

تدليك بطن المولود بزيت الزيتون الدافيء أو زيت جوز الهند الطبيعي في اتجاه عكس عقارب الساعة، يساعد الطفل على التخلص من الغازات و تقليل المغص.

٢- تجشؤ الطفل:

القيام بتجشؤ في وسط الرضاعة، أي بعد مرور ١٠ دقائق من الرضاعة، واستكمال الرضاعة بعد ذلك. فهذا سيساعده على التخلص من دخول الهواء أثناء الرضاعة الذي يسبب الغازات.

٣- وضعية الرضاعة ووضع الالتقام:

اختيار وضعية الرضاعة المناسبة ووضع الالتقام الصحيح، بحيث تكون هالة الثدي كلها في فم الطفل أثناء الرضاعة حتى يمنع دخول الهواء أثناء الرضاعة فيحد من المغص والغازات.

٤- الحمام الدافئ:

يساعد الحمام الدافئ على تقليل المغص و تعريض بطن الرضيع للماء الساخن على شكل تيار، يخفف من حدة الغازات.

٥- القيام بتمارين التخلص من الغازات:

تمرين الدراجة لساقي المولود يفيد في تقليل حدة المغص، وخروج الغازات.

٦- وضعيات لحمل الطفل:

حمل الطفل بطرق صحية، مثل نوم الطفل على الذراع أو نوم الطفل على بطنه على ساق الأم تشعر الطفل بالراحة وتخفف من حدة المغص.

٧- النظام الغذائي الخاص بالأم المرضعة:

يجب عليك التقليل من الأكلات التي تسبب الغازات والمغص مثل البقوليات والأكل المسبك أو الذي يحتوي على الكثير من الثوم والبصل والبهارات. اكثري من الخضروات الملينة وشرب اليانسون والشمر وقومي بإضافة الكمون لمعظم أكلاتك حيث يساعد على تهدئة المغص وتقليل الغازات.

_________________________________

١٠ أطعمة لزيادة لبن الأم خلال فترة الرضاعة الطبيعية

_________________________________

أخيرًا، بمعرفة أسباب المغص واتباع هذه النصائح سوف يكون هناك تحسن ملحوظ لطفلك ويقلل نوبات البكاء والصراخ لديه. وبمرور الوقت والوصول للشهر الخامس والسادس ودخول الأكل سوف يختفي المغص ويكتمل نمو معدة طفلك ولكن في حالة القيام بكل ذلك وعدم الشعور بتحسن وتقدم! في هذه الحالة يجب عليك الذهاب للطبيب المختص لمعرفة السبب وعلاجه.

مصدر الصورة الرئيسية: انستجرام @juliaberolzheimer

أهم أسئلتكم فيما يتعلق بالصحة والرشاقة سوف نجيبكم عليها في الحال! كل ما عليك فعله هو ترك السؤال في قسم "اسألي فستاني" ومدربي الرشاقة ومتخصصي التغذية سيجيبونكم.







تصنيفات الحمل  الولادة  حديثي الولادة  الرضاعة الطبيعية