مي عاطف 
1/5/20, 12:00 AM 
بالتأكيد سمعتي من قبل عن فوائد الكولاجين للبشرة، وهو الأمر الذي يجعلك تبحثين دائمًا عن معلومات أكثر عنه. فهو بروتين موجود بالبشرة، ولكن مع تقدم العمر تقل نسبته ويبدأ الجلد في فقدان مرونته وتظهر التجاعيد والذي يعد كابوس لدى أي امرأة. بالتأكيد أنت لديك بعض المعلومات عن فوائد الكولاجين للبشرة، ولكن تعرفي على المزيد معنا واكتشفي طرق استخدامه على الوجه.
ما هو الكولاجين؟
الكولاجين هو بروتين موجود بالجسم بمعدلات كبيرة. وله أكثر من نوع وبأماكن مختلفة مثل العضلات والأوعية الدموية والعظام والأنسجة والبشرة، ويعد النوع الأخير هو الأكثر شهرة. ففوائد الكولاجين للبشرة متعددة وكثيرة منها…
فوائد الكولاجين للبشرة
١- يحافظ الكولاجين على مرونة البشرة ويساعدك في أن تصبح ناعمة ونضرة.
٢- يقوم الكولاجين بملء الفراغات الموجودة بالبشرة خاصة في حالة ظهور التجاعيد.
٣- يزيل الكولاجين آثار الحبوب والبثور للحفاظ على مرونة البشرة وإصلاح خلايا الجلد التالفة.
٤- يعمل الكولاجين على توحيد لون البشرة والقضاء على الهالات السوداء الموجودة حول العين.
أسباب نقص الكولاجين
١- مع تقدم العمر تقل نسبة إنتاج الجسم للكولاجين الموجود بالبشرة.
٢- التعرض لأشعة الشمس وخاصة فوق البنفسجية لفترة طويلة إحدى الأشياء التي تساهم في إنخفاض نسبة الكولاجين في البشرة.
٣- السهر لفترات طويلة يؤثر على البشرة وذلك من خلال إفراز هرمون الكورتيزول، فيقوم بتقليل نسبة الكولاجين في الوجه.
٤- نقص فيتامين سي C يؤدي إلى قلة نسبة الكولاجين في البشرة مما يسبب ظهور التجاعيد بالوجه.
أفضل كريم للكولاجين
يمكنك تعويض نقص الكولاجين في البشرة باستخدام الكريمات. وذلك من خلال الاختيار بين أفضل أنواع كريمات الكولاجين مثل كريم أوليه Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream أو كريم لوريال باريس L’Oreal Collagen Moisture Filler، وكلاهما مرطب جيد للبشرة. ولكن يجب الانتباه بعدم استخدام كريمات الكولاجين إلا إذا أقترب عمرك من الـ ٣٠.
حقن الكولاجين
هناك أيضًا طريقة أخرى لزيادة الكولاجين في البشرة. وذلك من خلال الحقن وتتم هذه العملية على أيدي طبيب تجميل متخصص. فهو يمكن أن يساعدك في التخلص من علامات تقدم البشرة وآثار حبوب الشباب والندوب. وتلك الطريقة هي الأسرع على الإطلاق ولكنها مكلفة.
كبسولات الكولاجين
أحد الطرق التي يمكنك من خلال استعادة مرونة البشرة وذلك من خلال تناول كبسولات الكولاجين. ولكن يجب استشارة طبيب متخصص قبل شرائها. وهي تساعدك في تقوية العضلات والمفاصل خاصة لدى كبار السن. كما أنها تساهم في استعادة مرونة الجلد للبشرة من خلال تناولها.
الديرما رولر الحل الأفضل لاستعادة الكولاجين
تعتبر الديرما رولر من أفضل الطرق التي تساعدك في تحفيز إنتاج الكولاجين. فهي جزء هام من روتين العناية بالبشرة بشكل يومي. من أجل الحصول على بشرة مثالية طوال الوقت، فهي تساعدك في تأخير ظهور علامات تقدم السن وبالتحديد الخطوط الصغيرة التي تظهر على الوجه.
كيفية زيادة نسبة الكولاجين بطريقة طبيعية؟
١- اهتمي بتناول الأطعمة التي تحتوي على الكولاجين.
٢- شرب ٢ لتر من الماء بشكل يومي.
٣- تطبيق واقي شمس عند الخروج من المنزل لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
٤- استخدام الديرما رول لتحفيز إنتاج الكولاجين.
٥- الابتعاد عن التدخين والكحوليات.
٦- تجنب السهر لوقت متأخر لأنه يؤثر على البشرة بشكل سلبي والاهتمام بالنوم عدد ساعات كافية.
٧- استخدام مستحضرات تجميل موثوقة المصدرة.
أضرار الكولاجين للبشرة
هناك بعض السيدات تعتقد أن استخدام الكولاجين من خلال الكريمات ربما يكون له أضرار على البشرة. ولكن هذا غير صحيح فهو آمن للغاية ويساعدك في استعادة مرونة الجلد مثل السابق وبطريقة سهلة للغاية. فليس لها أي آثار جانبية على البشرة لهذا ينصح دائمًا باستخدمة بداية من البلوغ الـ ٣٠.
ولكن يمكن أن يسبب الكولاجين الذي يتم حقن به البشرة بعض الأضرار. حيث تم استخلاصه من الحيوانات وهناك بعض الأشخاص لديهم حساسية من هذه المنتجات، لهذا يجب إجراء اختبار قبل حقن البشرة وإن لم يحدث هذا يمكن يؤثر عليها بشكل سلبي. ولا يحقق النتيجة التي تبحثين عنها في استعادة مرونة الجلد من جديد.
مصدر الصورة الرئيسية: انستجرام @skincare
هل تعانين من أي مشكلة خاصة بالبشرة، الشعر أو المكياج؟ قسم "اسألي فستاني" بالتأكيد سيساعدك بمجرد ترك السؤال فسيجيبك في الحال دكتور جلدية أو خبراء مكياج.
