English

    Fustany on Instagram Fustany on Facebook
    تابعي موقع فستاني للموضة والجمال أينما كنتي
من فضلك قم باغلاق مانع الاعلانات لكى تستطيع مشاهدة محتوى الموقع كاملا
جمال وصحة Header image dos and don ts for healthier nails main image

| بقلم هبة أبوحميد

افعلي ولا تفعلي للتمتع بأظافر صحية

أنظري إلى أظافرك، هل تشعرين بأنها صحية؟ هل يظهر عليها علامات التقصف أو أي بقع؟ هل أنت راضية عن مظهرها الخارجي؟ هل من حولك يعجبون بشكلها؟ إذا كانت الإجابة على كل هذه التساؤلات: لا، إذا يجب أن تعلمي العادات الصحيحة والخاطئة التي تقومي بها في حق أظافرك لتستمتعي بأظافر جذابة وصحية. أظافر صحية تعني أظافر قوي وناعمة وموحدة اللون وخالية من أي بقع أو تغير في الطول وبالطبع خالية من التقصف.

ما يجب أن تقومي به:

- ابقي أظافرك نظيفة وجافة لأن ذلك يمنع البكتيريا والفطريات من النمو تحت أظافرك.

- ارتدي قفازات مطاطية عند غسل الأواني وكذلك عند استخدام أي نوع من المواد الكيميائية أو أي نوع من أنواع المنظفات.

- قلمي أظافرك وابرديها بشكل منتظم بهذه الطريقة.

- عندما تستخدمين مرطب اليد، مرريه على أظافرك وعلى الجلد المحيط بها.

- ضعي طبقة من طلاء الأظافر الشفاف لأنه يعمل على تقويتها ويحميها من التقصف.

- احمي أظافرك ويديك من أشعة الشمس بواسطة استخدام صن بلوك.

- قومي بتغيير أدوات الأظافر التي تستخدمينها بشكل دوري حتى لا تكون سببا في نقل البكتيريا إليها.

تجنبي ما يلي: 

- استخدام أظافرك لفتح الأشياء أو شد الأشياء لتحميها من التقصف.

- قضم الزوائد الجلدية أو الجلد المحيط بالأظافر لأن ذلك يسيء إلى شكل أظافرك كما أنه يسمح للبكتيريا بالدخول تحت الأظافر.

- تجاهل أي مشكلة أو علامة غريبة تطرأ على الأظافر، لأن ظهورها قد ينم عن وجود مرض ما أو مشكلة كبيرة.

- استخدام أي منتج من منتجات الأظافر تحتوي على مادة الفورمالدهيد أو التولوين لأنها تشكل مخاطر صحية على الأظافر والجسم ككل.

- وضع كمية كبيرة من مزيل الأظافر لأنها تؤدي إلى جفافها.

- نزع الجلد المحيط بالأظافر.

- برد الأظافر مرارا وتكرار بقوة لأن ذلك يضعفها.


 مواضيع أخرى اخترناها لك:

مستلزمات أساسية لحقيبة الأطفال

كيف تجعلين أحمر الشفاه غير لامع؟

طريقة عمل رول اللحم







تصنيفات أظافر  أظافر متقصفة  علاج إصفرار الأظافر  علاج الأظافر المتقصفة  نصائح للأظافر  مشاكل الأظافر  العناية بالأظافر  علاج الأظافر الضعيفة  نصائح  افعلي وتجنبي