مي عاطف 
8/31/22, 11:34 AM 
مشاكل الأظافر لا حصر لها مثل التقشر والتشقق والضعف فهي أحد الأشياء التي تزعج أي امرأة وتجعلها تخجل من شكل أظافرها. كما أنها تعد من أكبر المشاكل التي تعاني من أغلب النساء. وغالبًا ما يكون السبب وراء تشقق الأظافر هي أخطا،ء تقومين بها تؤدي إلى حدوث هذا.
لذلك تعرفي معنا على أسباب تشقق الأظافر وتكسرها، وكذلك بعض الوصفات الطبيعية لتقوية الأظافر من جديد...
أسباب تشقق الأظافر
مصدر الصورة: Femina.in
١- جفاف الأظافر أحد الأسباب الشهيرة التي تؤدي إلى تشقق الأظافر. فعندما تقل نسبة السوائل بالجسم تصبح الأظافر هشة وضعيفة للغاية مما يجعلها عرضة للإنحناء والتكسر والتشقق وذلك بمجرد استطدامها بأي شئ صلب. حتى أنها تصبح عرضة للكسر أثناء ارتداء الملابس.
٢- قضم الأظافر، واحدة من العادات السيئة التي تؤدي إلى تشقق وضعف الأظافر. ولأن هناك العديد من السيدات تعاني من القلق نظراً لضغوط الحياة والتقلبات المزاجية اللاتي يمرن بها خلال أوقات الدورة الشهيرة. فبالتالي تكون مشكلة قضم الأظافر منتشرة بينهن بقوة. فيؤثر لعاب الفم على الأظافر ويجعلها هشة بشكل كبير. ولكن إن كنت تريدين الحصول على أظافر قوية طوال الوقت يجب التوقف عن هذه العادة.
٣- لا شك أن الفطريات تؤثر على قوة أظافرك فتصبح هشة. ويمكن أن تصيب البكتريا والفطريات أظافرك في حالة عدم الاهتمام بتظيفها جيدًا أو في حالة استخدام أدوات شخص آخر وهي غير معقمة. فتصبح الأظافر ضعيفة للغاية ويمكن أن يكون هذا السبب في عدم نمو الأظافر لمدة طويلة فيكون مصيرها التشقق والتكسر المستمر.
٤- هناك بعض الأمراض التي تؤثر بالسلب على قوة الأظافر فتؤدي إلى تشققها، مثل الغدة الدرقية وأمراض الكبد وأمراض الكلى وسرطان الجلد والصدفية. فكل هذه الأمراض تضعف قوة الأظافر وتؤدي إلى تشققها حتى وإن تم الاعتناء بها من خلال روتين خاص بالأظافر.
٥- استخدام مزيل الطلاء بشكل مبالغ أحد الأمور التي تؤدي إلى تشقق الأظافر وذلك لأنه يحتوي على مواد كيميائية ضارة تقوم بإضعاف قوة الأظافر. وهنا يفضل اللجوء إلى استخدام المزيلات المصنوعة من مواد طبيعية لتحافظ على ترطيب أظافرك.
عادات لحماية الأظافر من التشقق
١- ابتعدي عن استخدام الماء الدافئ لفترة الطويلة على اليدين.
٢- استخدمي مرطبات الأظافر باستمرار للحفاظ على قوة أظافرك.
٣- تجنبي استخدام الأظافر في فتح أو إلتقاط الأشياء المعدنية.
٤- استبدلي مزيل طلاء الأظافر الذي يحتوي على مواد كيميائية بآخر طبيعي.
٥- تناولي المكملات الغذائية التي تساعدك في العناية بالأظافر.
وصفات طبيعية لعلاج تشقق الأظافر
مصدر الصورة: Glamour.uk
وصفة الليمون وزيت الزيتون
١- امزجي ٣ ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة عصير ليمون.
٢- ضعي الخليط في الميكروويف حتى يصبح دافئ.
٣- دلكي الأظافر بالخليط لمدة ٢٠ دقيقة ثم يترك طوال الليل وفي صباح اليوم التالي يمكن غسله.
يعد زيت الزيتون من المواد الطبيعية المغذية للبشرة والأظافر بشكل كبير. فهو يعمل على تقوية أظافرك. أما الليمون فهو يعالج التلف والفطريات الموجود بالأظافر. ومن خلال تطبيق زيت الزيتون والليمون بانتظام سوف تحصلين على أظافر قوية وخالية من المشاكل في وقت قصير.
وصفة ملح البحر
١- امزجي ٢ ملعقة كبيرة من ملح البحر الناعم مع ٤ قطرات من زيت جنين القمح وزيت الليمون.
٢- اغمسي أظافر يديك وقدميك في الخليط لمدة ١٥ دقيقة ثم تغسل ويتم تطبيق المرطب عليها.
يعتبر ملح البحر من المواد الطبيعية التي يمكن استخدامها في التخلص من الجلد الميت كما أنه يساعد في تقوية الأظافر لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات المغذية.
وصفة زيت جوز الهند
١- قومي بتسخين كمية متوسطة من زيت جوز الهند.
٢- دلكي الأظافر والأصابع باستخدام زيت جوز الهند لمدة ٥ دقائق.
يعد زيت جوز الهند الحل السحري لأغلب مشاكل البشرة والأظافر. فهو يعمل كمرطب طبيعي على الجلد والأظافر المتشققة. كما يعد علاج فعال في حالة وجود إلتهاب أو فطريات في الأظافر أو الجلد نظرًا لأحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا.
وصفة صفار البيض والحليب
١- اخلطي صفار البيض مع ٢ ملعقة كبيرة حليب.
٢- انقعي الأظافر في الخليط لمدة ٢٠ دقيقة ثم تغسل بالماء الفاتر.
يحتوي صفار البيض والحليب على الكالسيوم والفيتامينات والبروتين الذي يساعد في تقوية الأظافر بطريقة طبيعية وسهلة. وجميع مكونات هذه الوصفة متوفرة داخل مطبخ كل امرأة. لذلك اعتني بتجربتها في المنزل بدون تردد للحصول على أظافر قوية بطريقة طبيعية.
وصفة خل التفاح
١- امزج نسبة متساوية من خل التفاح مع ماء.
٢- اغمسي أظافرك في الخليط لمدة ١٠ دقائق ثم اغسليها بالماء بالفاتر.
يحتوي خل التفاح على العديد من المعادن المغذية لأظافرك والتي تعد علاج فعال لمشكلة تشقق الأظافر. مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم لذلك فهو يعد علاج فعال لأغلب مشاكل الأظافر والشعر والبشرة.
مصدر الصورة الرئيسية: انستجرام @diaryof_ull
هل تعانين من أي مشكلة خاصة بالبشرة، الشعر أو المكياج؟ قسم "اسألي فستاني" بالتأكيد سيساعدك بمجرد ترك السؤال فسيجيبك في الحال دكتور جلدية أو خبراء مكياج.
